有勁的年輕阿婆
新竹市三民國中退休教師,現任青風香社大教師
2010年2月21日 星期日
預防感冒
預防感冒良方
<
玉屏雞
>,
1.
黃耆
2
兩
2.
防風
6
錢
3.
白朮
6
錢
4.
雞一隻
藥材和雞放入鍋
,
將水注入淹過雞
,
隔水燉熟
.
可隨意加入米酒或鹽食用
.
服用此藥膳可幫助體表毛細孔順利收縮
,
預防傷風
.
*
感冒尚未痊癒者不要吃
,
免得體內病氣無法排除
.*
雞可用排骨取代
,
如果覺得份量太多
,
可使用一隻雞腿及半帖藥材
.
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